10/28(日)、富山マラソンが行われました!


 

10/28(日)、富山マラソンが行われましたexclamation

ノヴェルとやまから6名がランナーとして参加し、7名が給水所のボランティアとして参加しました指でOKほっとした顔  

ボランティアメンバーは、33.2km地点の第10給水所でコーラを配布していましたウッシッシ (顔)

コーラexclamation and questionとビックリされる方もいましたが、美味しいと何杯も飲んでいかれるランナーもいましたよるんるん (音符)ぴかぴか (新しい)

午前中は小雨が降り、寒かったですが、午後からは雨が止みランナーにとっては走りやすい天気だったのではないかと思いますほっとした顔

ノヴェルとやまのランナーは6名中、5名が完走exclamation

ランナーの皆様、今日はゆっくり休んで下さいexclamation

本当にお疲れ様でしたわーい (嬉しい顔)


今年最初の「ナイトラン」が行われました!!


7/14(土)、今年最初の「ナイトラン」が行われましたわーい (嬉しい顔)

今回は、太陽スポーツさんとコラボし、先月リニューアルオープンした掛尾店からスタートdouble exclamation

コースは掛尾店から大和を左折、護国神社を左折、餃子の王将を左折で掛尾店へ手 (チョキ)

 

途中、布瀬南公園で休憩をし、約6.3kmを走りましたダッシュ (走り出すさま)

作者も一緒に走りましたが、1年2か月ぶりの参加で、ヘトヘトでした冷や汗 (顔)

 

最後に納車コーナー前で集合写真ぴかぴか (新しい)

 

当日は35℃という気温でしたが多くの方に参加いただきましたるんるん (音符)

ありがとうございましたウッシッシ (顔)

来月も開催予定ですexclamation日時、場所は決まり次第、当社のホームページ、Facebookから案内します指でOK

初心者の方から上級者の方までどうぞ気軽に参加いただけたらと思いますわーい (嬉しい顔)

みんなで楽しく走りましょうdouble exclamation

 

 


11/23ラストナイトランご参加ありがとうございました!!来年も4月より始動予定


今年度ラストナイトランにご参加頂いた皆様、ありがとうございました‼

 

しかし、残念ながら昨日は雨…雨

その為、山室店2階のスペースで、ストレッチ&トレーニング講習を開催しましたぴかぴか (新しい)

皆さんが気になる『冬の時期のトレーニング』雪

 

インストラクターの宮崎さんからは、冬でもできる「インナーマッスルの鍛え方」や「手軽にできるストレッチ」も教わりましたひらめき

そして、何より大事なのは「アイドリングを続ける事」だそう‼

雪国富山はこの時期オフシーズンになってしまいがちですが、この2~3ヵ月を休んでしまうと台無しに冷や汗 (顔)あせあせ (飛び散る汗)

春からの始動に向けて、動き続けることの重要性を教わりました‼

 

 

続いて、太陽スポーツの柳原さんからは、『ランニングシューズの選び方』と『栄養講習会』を行って頂きましたくつダッシュ (走り出すさま)

 

ランニングシューズにも、「クッション性が高いもの」「グリップ力が高いもの」と目的に合わせて選ぶものが異なりますひらめき

また、膝を痛める原因となる「偏平足」を補助するための、「インソールの重要性」についても教わりました。

 

そして、スポーツをする人にとって特に重要な「栄養素」の話や、それを補助するプロテインの摂り方おにぎり

特に長距離を走るランナーが注意したい点を重点的に教わりましたひらめき

 

 

 

最後はランが出来なかったものの、「ためになったよ!」とお声がけも頂きました泣き顔ぴかぴか (新しい)

講師のお二人も、ありがとうございました揺れるハート

今年も皆さんのご参加とご協力のお陰で、無事に今年度のナイトランを終えることが出来ました。本当にありがとうございました‼

また来年度は、4月から始動予定!

それまで皆さんも、「アイドリング」を続けて頂き、桜にまた元気にお会いできるのを楽しみにしておりますほっとした顔ハートたち (複数ハート)

 

また、各種SNS・HP・ブログでご案内しますので、是非チェックして下さいね♬

【ナイトラン情報はHPへ】http://netz-novel-toyama.jp/store/page_2221.html


富山マラソン完走レポート《スタート~ゴール&給水所の様子をお伝え‼》


先日の富山マラソン、ランナーの皆さんも、ボランティアや沿道の応援に参加された方も、雨の中お疲れ様でした‼

 

先日ご紹介したように、ノヴェルとやまのランナーは全員完走ぴかぴか (新しい)

週明けの会社は、称賛の声揺れるハートと、身体がバッキバキのスタッフげっそり (顔)の楽しいやり取りが多数みられました…ウッシッシ (顔)

 

前日からの様子をレポート‼

事前受付は、富山市総合体育館にて手 (パー)ランナー全員が1日で訪れるため、人でごった返しですあせあせ (飛び散る汗)

 

当日、朝早くから既に冷たい雨が・・・雨しかしながら、スタートの高岡市役所前には、多くの応援者も見られ、スタート前から盛りあがっています‼グッド (上向き矢印)

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そんな中、ノヴェルメンバー集合で記念撮影カメラひらめきこの日の為に作成した、オリジナルTシャツで臨みますTシャツ (ボーダー)ハートたち (複数ハート)

 

 

さて、その一方32.2km地点【第10給水所】ではトラブル発生

「このままじゃ、コーラが水割りに・・・げっそり (顔)」「どうする⁈げっそり (顔)」と予想以上の雨にアタフタあせあせ (飛び散る汗)

そして、ジャンパーから雨が染み込む事態に「ゴミ袋でカッパを作ろう冷や汗2 (顔)」と急遽自作の雨合羽を作成美容院 (鋏)ふくろ

後の記念撮影の図でした冷や汗 (顔)あせあせ (飛び散る汗)

 

糖分と水分を同時に補給できるコーラは、予想以上の大人気冷や汗2 (顔)ぴかぴか (新しい)

「うまい‼」「もう一杯‼」「生き返ったわー‼」と様々な声をかけて頂きましたぴかぴか (新しい)

人気の余り、途中で売り切れどんっ (衝撃)飲めなかった皆さん、ごめんなさい泣き顔失恋

 

ランナーの皆さんは、辛い新湊大橋や、長ーい田んぼ道を抜け、漸くゴール地点にひらめき

 

ゴール地点では、手を繋いで仲良くゴール指でOKくぐった後思わず涙する姿涙仲間とハグして健闘をたたえ合う姿ぴかぴか (新しい)・・・

色んなランナーの想いが伝わってきて、私も感動しました泣き顔

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富山マラソンに関わった全ての皆様、お身体は大丈夫でしょうか⁈あせあせ (飛び散る汗)

大変ながらも、また来年の開催も楽しみになりますねるんるん (音符)本当にお疲れ様でした‼


いよいよ明日開催、富山マラソン2017‼


 

富山マラソン2017は明日開催予定

 

 

 

本日事前受付が行われておりますが、皆さんもうお済でしょうかexclamation and question
台風の接近が懸念されておりますが・・・何とか天候が持ってほしいものですがく〜 (落胆した顔)台風
 

 

ノヴェルとやまも、富山マラソン2017を応援しております走る人ぴかぴか (新しい)

 

 
ノヴェルとやまのボランティアスタッフは、33.2km地点【第10給水所】大塚田園地帯にてお手伝いをさせて頂きますexclamation
写真は昨年の様子カメラ
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魔の30kmを過ぎたあたり、かなり辛い区間かと思われます・・・バッド (下向き矢印)バッド (下向き矢印)
精一杯の声援と給水で、ランナーの皆様をサポートしたいと思います‼

 

そして、ノヴェルとやまからもランナーが多数出場手 (チョキ)ハートたち (複数ハート)
コチラの【オリジナルTシャツ】を着用しているスタッフを見かけた際は、是非声援をお願い致します‼

 

その他、お知り合いや家族・お友達が走られる、という方は、コチラのアプリでランナーの位置が分かるそう目ひらめき

 

是非チェックしてみてくださいねるんるん (音符)
台風に負けず‼完走目指して頑張って下さい指でOKぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

 

富山マラソン公式サイトはコチラ➡http://www.toyamamarathon.com/